{"id":3502,"date":"2015-11-19T11:03:00","date_gmt":"2015-11-19T14:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alcantara.pro.br\/portal\/2015\/11\/19\/tomar-cafe-da-manha-pode-melhorar-desempenho-do-aluno\/"},"modified":"2015-11-19T11:03:00","modified_gmt":"2015-11-19T14:03:00","slug":"tomar-cafe-da-manha-pode-melhorar-desempenho-do-aluno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alcantara.pro.br\/portal\/2015\/11\/19\/tomar-cafe-da-manha-pode-melhorar-desempenho-do-aluno\/","title":{"rendered":"Tomar caf\u00e9 da manh\u00e3 pode melhorar desempenho do aluno"},"content":{"rendered":"<blockquote style=\"text-align: justify;\"><p><b>Estudo aponta que uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel est\u00e1 diretamente ligada com melhor rendimento escolar<\/b><\/p><\/blockquote>\n<p><\/p>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a href=\"\" style=\"clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"\" height=\"157\" width=\"320\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Acorda atrasado, vai ao banheiro, toma banho, escolhe uma roupa, prepara a mochila e sai correndo de casa, enquanto tenta lidar com o sono e a vontade de voltar para a cama. Mas e o caf\u00e9 da manh\u00e3? Em meio a tantas atividades, a primeira e principal refei\u00e7\u00e3o do dia acaba deixando de ser prioridade na vida do estudante.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">No entanto, talvez seja a hora de tentar mudar esse h\u00e1bito. Um estudo da Cardiff University, do Reino Unido, concluiu que um caf\u00e9 da manh\u00e3 saud\u00e1vel e completo interfere diretamente no rendimento escolar do aluno, principalmente em crian\u00e7as e pr\u00e9-adolescentes. A pesquisa tamb\u00e9m revelou que ingerir alimentos gordurosos e com muito a\u00e7\u00facar pode reduzir as chances de se sair bem nas aulas, provas e atividades.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><a name='more'><\/a>Os pesquisadores entrevistaram, durante 10 anos, 5.000 estudantes brit\u00e2nicos da educa\u00e7\u00e3o b\u00e1sica para elaborar listas com todos os alimentos ingeridos pelos alunos em um per\u00edodo de 24 horas. O objetivo era tentar encontrar uma rela\u00e7\u00e3o entre os h\u00e1bitos alimentares das crian\u00e7as e seu desenvolvimento escolar.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">O resultado mostrou que 1 em cada 5 entrevistados comia alimentos pouco saud\u00e1veis na primeira refei\u00e7\u00e3o do dia, como doces e batatas fritas, e que esse h\u00e1bito n\u00e3o tinha nenhum impacto positivo nos testes feitos pela universidade. Por outro lado, as crian\u00e7as que se alimentavam bem no caf\u00e9 da manh\u00e3 mostraram um desempenho duas vezes melhor do que os alunos que n\u00e3o tinham o h\u00e1bito de fazer a refei\u00e7\u00e3o ou que comiam mal.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">A l\u00edder do grupo de pesquisadores, Hannah Littlecott, disse, em entrevista \u00e0 rede de not\u00edcias brit\u00e2nica BBC, que as escolas precisam come\u00e7ar a se dedicar mais \u00e0 sa\u00fade dos alunos, j\u00e1 que a boa alimenta\u00e7\u00e3o pode interferir positivamente na execu\u00e7\u00e3o das atividades propostas em sala. \u201cClaramente, a incorpora\u00e7\u00e3o de melhorias na sa\u00fade dos estudantes poder\u00e1 proporcionar, tamb\u00e9m, um desenvolvimento educacional mais significativo\u201d, comenta.<\/div>\n<p>Fonte: <a href=\"http:\/\/noticias.universia.com.br\/destaque\/noticia\/2015\/11\/18\/1133824\/tomar-cafe-manha-pode-melhorar-desempenho-aluno.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Universia Brasil<\/a> &#8211; 18\/11\/2015<br \/>Imagem &#8211; Shutterstock , via Universia Brasil<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudo aponta que uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel est\u00e1 diretamente ligada com melhor rendimento escolar Acorda<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[176],"tags":[],"class_list":["post-3502","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alcantara.pro.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alcantara.pro.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alcantara.pro.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alcantara.pro.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alcantara.pro.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3502"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alcantara.pro.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3502\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alcantara.pro.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alcantara.pro.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alcantara.pro.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}